白菜胡萝卜土豆汤

俗话说，萝卜白菜保平安，大白菜的水分较高，而它的热量特别低，女人想瘦身，这菜一定要常吃，清热去火，润肠排毒，还能美容养颜。
所属分类： 补血   延缓衰老  

白菜胡萝卜土豆汤的用料

主料

白菜 半个 白菜 半个
土豆 1个

辅料

油 适量 油 适量
五香粉 适量 五香粉 适量
葱 适量 葱 适量
蘑菇粉 适量

白菜胡萝卜土豆汤的做法

#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解2

步骤1

备齐材料，土豆去皮洗净，胡萝卜去皮洗净，大白菜在淡盐水中浸泡10分钟后，反复清洗干净
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解3

步骤2

白菜纵向切条，胡萝卜和土豆也分别切条备用
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解4

步骤3

炒锅加入适量的油，爆香葱花和五香粉，加入所有切好的食材翻炒，炒至白菜没有汤汁即可
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解5

步骤4

倒入炖锅，因临时租住的房子，炒锅没有锅盖，朋友们可以不用换炖锅
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解6

步骤5

加入适量的水，大火烧开，小火炖熟
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解7

步骤6

顺便扔进一个芋头切片，一起炖煮至熟，加入盐、胡椒粉、蘑菇粉、生抽调味
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解8

步骤7

出锅，端上餐桌，开餐。
#白菜胡萝卜土豆汤的做法图解9

步骤8

白菜胡萝卜土豆汤的烹饪技巧


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