芹菜肉丝

芹菜炒牛肉，只需要加点点盐炒入味即可。芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
所属分类： 气血双补   贫血  

芹菜肉丝的用料

主料

牛肉 100克 牛肉 100克

芹菜肉丝的做法

#芹菜肉丝的做法图解2

步骤1

牛肉切条
#芹菜肉丝的做法图解3

步骤2

芹菜切节
#芹菜肉丝的做法图解4

步骤3

牛肉里加豆粉拌匀
#芹菜肉丝的做法图解5

步骤4

锅中油热炒牛肉
#芹菜肉丝的做法图解6

步骤5

加入芹菜炒
#芹菜肉丝的做法图解7

步骤6

出锅加盐即可
#芹菜肉丝的做法图解8

步骤7

装盘
#芹菜肉丝的做法图解9

步骤8

芹菜肉丝的烹饪技巧


多吃芹菜好处多，可以凉拌，炒都可以。喜欢加辣椒也可以。

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