南瓜蒸百合

南瓜百合对身体特别好，润肺美颜。平时吃腻了炒的，这次就用来蒸做一种甜品来吃。甜甜都很好吃。小朋友们也很喜欢吃。
所属分类： 补血   活血化瘀   快手菜   养肝  

南瓜蒸百合的用料

主料

南瓜 300克 南瓜 300克
红枣 100克

南瓜蒸百合的做法

#南瓜蒸百合的做法图解2

步骤1

南瓜去皮切片，百合掰成片儿后洗净。
#南瓜蒸百合的做法图解3

步骤2

把南瓜平铺在盘底。
#南瓜蒸百合的做法图解4

步骤3

百合铺在南瓜上面。
#南瓜蒸百合的做法图解5

步骤4

再在上层铺一层红枣。
#南瓜蒸百合的做法图解6

步骤5

锅中水烧开，把蒸盘放入锅中。
#南瓜蒸百合的做法图解7

步骤6

盖上锅盖，中火蒸15分钟。
#南瓜蒸百合的做法图解8

步骤7

出锅后在上层淋一层蜂蜜。
#南瓜蒸百合的做法图解9

步骤8

南瓜蒸百合的烹饪技巧


如果喜欢吃甜一点的，还可以蒸的时候撒一点白砂糖，不喜欢吃甜的可以把蜂蜜省略掉。

上传我做的这道菜

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/ 9   南瓜蒸百合的做法步骤

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