美容养颜银耳羹

秋天空气湿度低,皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺,美容养颜饮品~雪梨银耳羹,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。
所属分类: 补血   养肝  

美容养颜银耳羹的用料

主料

银耳 5克 银耳 5克
红枣 5棵 红枣 5棵

美容养颜银耳羹的做法

#美容养颜银耳羹的做法图解2

步骤1

准备食材
#美容养颜银耳羹的做法图解3

步骤2

银耳浸泡半小时,清洗干净剪碎,这样做银耳出胶好很多;红枣去核切片;雪梨清洗干净用模具刻花刀形状,或者用刀切小块
#美容养颜银耳羹的做法图解4

步骤3

养生架银耳,加梨子和红枣以及800克饮用水
#美容养颜银耳羹的做法图解5

步骤4

盖上盖,摁炖煮功能键
#美容养颜银耳羹的做法图解6

步骤5

银耳羹炖好后,趁热加冰糖和枸杞,搅拌至冰糖融化
#美容养颜银耳羹的做法图解7

步骤6

美容养颜银耳羹的烹饪技巧


1⃣如果没有养生壶,就用砂锅或者汤锅小火慢炖,时间根据锅具以及炉灶到火候掌握。

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/ 7   美容养颜银耳羹的做法步骤

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