蚝油菜芯

菜芯的脆爽配上蚝油的鲜，完美搭配。
所属分类： 利尿  

蚝油菜芯的用料

主料

菜芯 400克 菜芯 400克

辅料

盐 2克 盐 2克
蚝油 适量

蚝油菜芯的做法

#蚝油菜芯的做法图解2

步骤1

锅里水烧开，倒入菜芯，煮两分钟即可；
#蚝油菜芯的做法图解3

步骤2

捞出菜芯备用；
#蚝油菜芯的做法图解4

步骤3

锅里烧热，加入色拉油；
#蚝油菜芯的做法图解5

步骤4

加入切好的蒜末，炒香；
#蚝油菜芯的做法图解6

步骤5

加入生抽，和蚝油，再加入适量清水煮开；
#蚝油菜芯的做法图解7

步骤6

淋在烫好的菜芯上即可。
#蚝油菜芯的做法图解8

步骤7

蚝油菜芯的烹饪技巧


菜芯要不烫太久，烫久了太软不好吃。

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/ 8   蚝油菜芯的做法步骤

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