““四川人吃回锅肉,啥都可以当作肉的配菜,衍生出来的回锅肉系列包括:蒜苗回锅肉,蒜薹回锅肉,干豇豆回锅肉,锅魁回锅肉,莲花白回锅肉等,根据四季分明的天气搭配当季的蔬菜。秋季应该吃干豇豆回锅肉的时候,看到市场上有卖高价反季蔬菜蒜苗的时候,心里还是痒痒的。即使不是吃蒜苗的好时候,也毫不犹豫买回来混搭我的干豇豆回锅肉。” ”
食材明细
干豇豆蒜苗回锅肉的做法步骤
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1干豇豆提前半天用温水泡软。
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猪肉冷水下锅,水沸腾后煮五分钟,洗去血沫。3
猪肉切片。4
青椒,蒜苗切斜刀。5
豆瓣酱剁茸,蒜切片。6
热锅少油下肉片煸炒至出油,捞出待用。7
另起锅热锅少油,下豆瓣酱和蒜片翻炒出香味,加一大勺老干妈豆豉翻炒均匀。8
加少许糖调味。9
下肉片翻炒均匀。10
下泡软的干豇豆翻炒片刻。11
下青椒翻炒均匀。12
下蒜苗翻炒片刻,加盐和鸡精调味。
干豇豆即晒干的豇豆,需要事先用温水泡软后做菜用,吃起来比较干香有嚼头,增加菜品的口感层次。 -使用的厨具:煮锅、炒锅