梅豆炒花菜

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  材料：梅豆、花菜、剁椒

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将梅豆摘洗干净。

3

捞出待用。

4

将花菜掰成小朵清洗一下。

5

捞出。

6

随后，将摘洗干净的梅豆和花菜下入沸水中焯开2分钟后捞出。

7

烧锅倒油烧热，下入剁椒炝锅。

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接着，合入焯好的梅豆和花菜翻炒翻炒。

9

然后，加适量的盐。

10

加适量的鸡精。

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调味炒匀，即成。

12

出锅，装盘。