黄瓜拌豆芽

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“这两天天气闷热闷热的,头明显的疼起来,看来又要打台风下雨了,我这老毛病比天气预告还要准确,每次头一疼,过几天准得刮风下雨。天气热多吃点凉菜吧,能下火降下温,此菜鲜香脆嫩,很爽口。”

食材明细

主料
辅料
配料

黄瓜拌豆芽的做法步骤

  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:1
    1
    准备所需材料。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:2
    2
    把黄豆芽的根部去掉,坏的挑出,然后洗净。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:3
    3
    锅内加水烧开,放入黄豆芽焯约4分钟至熟透。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:4
    4
    然后捞出。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:5
    5
    把黄豆芽放入盛有冷水的盘内泡浸2分钟到凉透。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:6
    6
    再捞出沥干水份。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:7
    7
    红辣椒洗净切成丝。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:8
    8
    放入开水锅内焯烫一下。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:9
    9
    黄瓜洗净切成丝。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:10
    10
    把沥干水份的黄豆芽放入深盘内,加入红辣椒丝。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:11
    11
    再把黄瓜丝加入。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:12
    12
    放入香油。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:13
    13
    再加入香醋。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:14
    14
    加盐、鸡精和白糖。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:15
    15
    最后拌匀即可。
  • 黄瓜拌豆芽的做法步骤:16
    16
    成品
  • 黄豆芽一定焯烫至熟透,不然会有豆腥味。喜欢酸点的朋友可多加点香醋。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 素菜   开胃菜   家常菜   常见菜式   儿童   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  

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