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““胡萝卜营养价值较高,凉拌是一种常见的做法。” ”
胡萝卜千张
凉拌豆芽面筋
炝拌酸辣黄瓜条
蒜蓉油麦菜
酿苦瓜
干煸豆角
酱烧茄子
营养均衡最重要-----蚝油素什锦
番茄酱杏鲍茹
洋葱炒西兰花
清炒苦瓜
清炒荷兰豆
蚝油杏鲍菇
蒜香冬瓜片
蒜蓉茄丝
私房菜:韭菜炒豆干
虎皮尖椒
蒜香甜豆
蒜蓉辣酱秋葵
蚝油油麦菜