黑椒肉丝炒土豆粉

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食材明细

主料
辅料
配料

黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤

  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:1
    1
    准备好原材料;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:2
    2
    肉丝中放入适量的盐、料酒、淀粉和酱油, 搅拌均匀, 腌制五分钟;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:3
    3
    烧锅开水,下入土豆粉,用筷子迅速的划开,煮开后捞出备用;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:4
    4
    烧热锅, 放入适量的油, 下入肉丝翻炒;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:5
    5
    肉丝翻炒变色后下入红萝卜丝一起翻炒;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:6
    6
    红萝卜丝炒的微微发软后下入焯过水的土豆粉继续翻炒;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:7
    7
    加入适量的酱油继续翻炒;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:8
    8
    加入黑木耳丝翻炒;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:9
    9
    再加入黄瓜丝;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:10
    10
    最后加入盐和手磨黑胡椒碎;
  • 黑椒肉丝炒土豆粉的做法步骤:11
    11
    搅拌均匀,盛入盘中。
  • 1.  肉丝提前用盐等调味料腌制一下; 再准备好其他的蔬菜丝,可以按自己口味随意搭配;2.  土豆粉一般都是半熟的, 但炒制之前先焯一下,让基本成熟;3.   炒制时先焯肉丝,变色后加入红萝卜丝,红萝卜只有用油炒才有利于营养吸收;4.   再分别按易熟程度加入土豆粉、黑木耳和黄瓜丝,最后加入盐和黑胡椒碎等调味。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 主食   家常菜   老人   冬至   中秋   午餐  

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