““这块鱼柳买了很久,一直放在冰箱里,某天晚上,儿子突然说肚饿,想吃点烤肉之类,我就将这块鱼柳做成了排给他吃。” ”
食材明细
香酥烤鱼柳排的做法步骤
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1鱼柳两面倒入盐抹匀
2
黑胡椒粉倒入鱼柳两面抹匀3
倒入柠檬汁腌半小时4
罗勒洗干净切碎5
罗勒碎倒进面包糠里拌匀6
加入色拉油拌匀7
将面粉倒入腌好的鱼柳里拌匀8
打入一只鸡蛋拌匀9
将鱼柳放进面包糠里沾满面包糠10
将鱼柳放进烤盘里11
烤箱200度提前预热,烤盘放进烤箱中层,上下火烤20分钟
1、鱼柳里加入柠檬汁味道更清香2、不喜欢罗勒的味道可改为迷迭香之类 -使用的厨具:烤炉