胡萝卜炒鱿鱼

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  食材：胡萝卜、鱿鱼（已洗净焯熟）

2

将胡萝卜清洗一下、去皮。

3

放在案板上切成丝，待用。

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将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。

5

烧锅倒油烧热，下入切好的胡萝卜翻炒一下。

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接着，加适量的清水。

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翻炒翻炒至熟。

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然后，合入切好的鱿鱼翻炒一下。

9

最后，加适量的盐。

10

加适量的鸡精。

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调味炒匀，即成。

12

出锅装盘。