““蒸藕盒是家乡菜,也叫夹藕。大小宴会、节日美味菜。莲藕,秋夏好蔬菜,含铁和大量的维生素C食物纤维,熟藕补心生血、养胃滋阴、健脾益气、滋养强壮的食补佳品。食材:500克、里脊肉250克、配料:鸡蛋1只、姜5克、葱5克、生抽2茶匙、盐1小匙、香醋少许、玉米淀粉1茶匙、清水2汤匙、食用油少许。” ”
食材明细
清蒸藕盒的做法步骤
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1食材。
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把里脊肉剁成末。3
加入姜末、葱末、鸡蛋、生抽、盐、淀粉、清水,香醋数滴,顺时搅打均匀。4
藕去皮,切盒子,切一刀,不断,二刀切断,如此反复。5
取一大碗,抹油。6
把藕盒撑开,放入适量肉糊,盒起来即是藕盒。7
边做,边码在碗里。8
依次做好的藕盒。给碗加盖或封住,上蒸锅。9
蒸约50分钟取出。10
小心用碟子倒扣过来即可。
1、猪肉糊可以加些肥肉或用脊肉,这样不会太柴。2、肉糊要顺时搅打上劲,加少许水让肉更嫩。3、添少许香醋可去腥,解腻,不喜欢可不加。4、也可以码入高压锅中焖熟即可。5、蒸的时间看各人口味,喜欢烂一些多蒸些时间。注意不要锅里把水蒸干。6、可以给藕盒淋层薄芡更漂亮。 -使用的厨具:蒸锅