黑米花生核桃粥

• 
  1

  黑米和花生洗净之后，提前一晚用水泡着，黑米最后泡9小时以上，这样比较容易熬煮。先洗净再泡，这样煮的时候不要把泡过的水倒了，免得养分都流失了。

2

核桃剥壳，可以不泡水；

3

泡好之后的食材就可以通通放到炖锅里啦，加水，开始熬。

4

熬煮2小时，花生和黑米特别的绵软，加点红糖（或冰糖），调味，特别好吃哦。

5

黑米熬粥有一种很不一样的香味。