香菇蚝油烩海参

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2015/04/13/201504131428894663920.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鲜嫩的香菇,配以弹牙的海参,只用蚝油烹饪的海参菜式还是很受欢迎的。”

食材明细

主料
辅料

香菇蚝油烩海参的做法步骤

  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:1
    1
    主材备齐。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:2
    2
    海参切片,香菇切丝,西兰花切小块。葱切丝,姜切末,大蒜切蒜末备用。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:3
    3
    海参片加葱丝,姜末,蒜末,盐、料酒腌15分钟。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:4
    4
    锅中加水并加入少许盐,烧开。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:5
    5
    下西兰花焯烫。变软后迅速捞起。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:6
    6
    焯烫好的西兰花在盘中围一圈摆盘,备用。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:7
    7
    锅中入油烧热下香菇煸炒。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:8
    8
    加入腌过的海参片和葱姜水。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:9
    9
    加入适量的李锦记蚝油。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:10
    10
    大火快速翻炒1~2分钟。
  • 香菇蚝油烩海参的做法步骤:11
    11
    装盘填入西兰花的中间即可。
  • 1、西兰花焯水后迅速过冷水,可增加爽脆的口感。2、海参是不易入味的食材,用香菇蚝油烹饪能增加海参的鲜美度。 -使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜   常见菜式   荤菜   老人   春季食谱   夏季食谱   秋季食谱   冬季食谱   满汉全席   午餐  

    你可能还喜欢