素食小炒~~~剁椒空心菜梗

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“遇到鲜嫩的空心菜,菜叶和菜梗便可以分开来做。菜叶炒来吃,小小满足下我家小朋友只吃叶子的坏习惯;菜梗加上蒜和剁椒炒来吃却是另外一种味道,绝对是夏日里的素食下饭菜。”

食材明细

主料
辅料

素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤

  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:1
    1
    鲜嫩的空心菜梗用刀的侧面拍扁。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:2
    2
    切段。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:3
    3
    另准备少许葱和蒜。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:4
    4
    锅里放底油,下入大蒜和大葱炒香。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:5
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    下入空心菜梗翻炒。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:6
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    添加少许水盖锅盖焖一会。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:7
    7
    水快收干时用锅铲背面以转圈的方式挤压菜梗,使菜梗变软烂一点。
  • 素食小炒~~~剁椒空心菜梗的做法步骤:8
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    最后放盐,生抽和剁椒调味。
  • 使用的厨具:炒锅
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