杂粮紫薯包

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/09/29/4C7AD588-EDA0-4AFA-BA9F-A9C1E1A1F0ED.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“杂粮包易消化,配上紫薯做馅料,成品一出锅就被那紫色的美深深吸引住了。”

食材明细

主料

杂粮紫薯包的做法步骤

  • 杂粮紫薯包的做法步骤:1
    1
    两个紫薯去皮洗净切成块,入锅隔水蒸熟。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:2
    2
    取出趁热用勺子捣成泥。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:3
    3
    酵母和温水兑开。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:4
    4
    面粉和玉米面混合。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:5
    5
    将酵母水加入面粉里和成光滑面团发酵至两倍大。如图
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:6
    6
    取出发酵好的面团排气,并切成若干份。再取一份小面团擀成厚圆片,包入紫薯捏紧收口。(由于菜谱被规定9个步骤不够利用,详细只能看文字描述了)
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:7
    7
    包入紫薯后擀成长牛舌状,用刀朝中间切开成两半。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:8
    8
    将切口朝上,两端往中间对折成心型完成。用同样做法完成所有面团造型。
  • 杂粮紫薯包的做法步骤:9
    9
    将造型好的面坯排入已擦过油的蒸笼里,再发酵至两倍大。(上锅注水烧开,将发酵好的面坯入锅盖紧,用大火隔水蒸15分钟完成。关火后别打开盖,再虚焖5分钟后再打开,防止塌陷)
  • 使用的厨具:蒸锅
    所属分类: 面食   馒头花卷   五谷杂粮  

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