低热量脆皮蛋糕

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/10/24/20151024pvozikvwo3g8drjd.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“这款蛋糕很简单,只需三种原材料,无水无油降低了很多热量,即健康又易操作。只要鸡蛋打发到位,一切都是浮云啦~”

食材明细

主料

低热量脆皮蛋糕的做法步骤

  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:1
    1
    把原材料称量准备好
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:2
    2
    把鸡蛋(全蛋)放入无油无水的大碗或大盆中(鸡蛋打发会膨胀,所以最好用比较大的碗或盆,方便操作)
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:3
    3
    打蛋器高速搅打,打出鱼眼泡时加入一半白糖,继续搅打
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:4
    4
    打至蛋液泡泡变小时再加入剩下的白糖(白糖也可分3次放入,也可一次放入)
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:5
    5
    继续高速搅打到体积膨胀,颜色发白,然后转低速搅打至无大泡,比较细腻状态
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:6
    6
    打至画花纹不易消失即可
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:7
    7
    接着加入过筛的低粉
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:8
    8
    搅拌至无干粉(从右边下铲入,划过盘底部,然后从左上方捞起,并转动盆,搅拌至无干粉状态)
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:9
    9
    模具刷些油,如果有纸托的放入纸托
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:10
    10
    装入模具(我的烤盘太小,装不完了,就用了几个纸杯装)
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:11
    11
    烤箱170度预热后,放入模具,中层,上下火25分钟
  • 低热量脆皮蛋糕的做法步骤:12
    12
    成品就随意拍了,今天比较懒,好吃才是硬道理,哈哈
  • 1、喜欢吃甜的,可以适当提高糖份,这份菜单的糖量,我有些减了;2、可以在装入模具时撒些白芝麻点缀(今天比较懒,就没放了);3、如果这个方子装在大的纸杯蛋糕中,建议延长烘烤时间。由于我烤盘太小,所以剩下的面糊就装入了5个纸杯中,但烤出来的口感比较软,没小个子的皮脆;4、建议用小纸杯托放进烤盘每个小坑里,到时脱模也方便,看起来也漂亮哦。 -使用的厨具:电烤箱
    所属分类: 烘焙   蛋糕  

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