““最近在减肥,嘴巴难受的时候,总得吃点东西,转移一下注意力,于是做了无油低糖的磨牙棒” ”
食材明细
香蕉磨牙棒的做法步骤
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1香蕉碾压成泥
2
加入蛋黄3
再加入普通面粉4
揉成光滑面团,盖上湿毛巾醒三十分钟5
取面团擀成零点三厘米的薄片6
切去边角料,整形成长方形或正方形7
薄片切成一厘米宽的长条两端反方向拧一拧,放入烤箱,180度,上下火中层,烤25分钟左右上色即可
使用的厨具:电烤箱
““最近在减肥,嘴巴难受的时候,总得吃点东西,转移一下注意力,于是做了无油低糖的磨牙棒” ”