““紫甘蓝和鸡蛋都是营养丰富的食材,两者搭配,颜色很好看;” ”
食材明细
紫甘蓝炒鸡蛋的做法步骤
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1紫甘蓝,切成丝;
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鸡蛋,打散,鸡蛋,越打,煎起来就越松软;3
热锅,入油,倒入鸡蛋液,划散;翻炒下,装出来,备用;4
留底油,放入紫甘蓝,翻炒;5
调入盐,搅拌;6
放回鸡蛋;7
继续,翻炒,调匀;8
出锅~~
雨夕碎碎念:紫甘蓝,很容易熟的,不宜炒太久,最好鸡蛋等要出锅前,倒入一拌,就好出锅了;否则颜色会被紫甘蓝染色~~ -使用的厨具:炒锅