““玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。能束缚及阻碍过量的葡萄糖的吸收，起到抑制饭后血糖升高的作用；纤维素还可以抑制脂肪吸收，降低血脂水平，预防和改善冠心病、肥胖，所以啊我们平常多吃点玉米很不错的” ”
食材明细
奶香玉米汁的做法步骤
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1准备好材料
2
玉米剥下来
3
倒入适量的水加入牛奶
4
开启玉米汁模式
5
成品
使用的厨具：豆浆机
