健康五花肉

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201107/201107191118070.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“五花肉很多人都不敢轻易尝试,呵呵~怕胖嘛~现在给大家介绍一个去油脂健康的五花肉做法~O(∩_∩)O~开动了哦~”

食材明细

主料
辅料

健康五花肉的做法步骤

  • 健康五花肉的做法步骤:1
    1
    将五花肉切片,去皮,清洗干净;放入适量酱油、料酒、盐、花生酱、烧烤粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
  • 健康五花肉的做法步骤:2
    2
    将腌制后的五花肉放入锅内,时间调节为15分钟,温度为250度。
  • 健康五花肉的做法步骤:3
    3
    定时,耐心等待,上网聊会天去。
  • 健康五花肉的做法步骤:4
    4
    看看油脂的益出~我很放心~不担心胖了哦。
  • 健康五花肉的做法步骤:5
    5
    完成出锅~(*^__^*) 嘻嘻……其实只要三步家就好,就让我小迈一下关子哈。
  • 烹饪心得:加热的过程中,我们可以透过玻璃,看到五花肉的脂肪被逼了出来;吃的时候,肥肉一点也不油腻,花生酱增加了五花肉的香味。
    所属分类: 热菜   家常菜   老人   农家菜   午餐   晚餐  

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