营养早餐鸡蛋饼

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  1

  面粉中加入适量黑芝麻，加入水。

2

搅拌成细腻的面糊。

3

锅中刷油倒入面糊。

4

把面糊摊平。

5

打入一个鸡蛋摊平。

6

煎制定型。

7

翻面，刷蒜蓉辣酱。

8

放上生菜和火腿，卷起来即可。

9

成品图。