““简单美味的豆角最适合夏天,让人食欲大增哦?” ”
食材明细
凉拌豆角的做法步骤
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1红绿搭配食欲大开。
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食材准备好。3
把两头的筋去掉,然后切成长短均匀的段。4
清水滴少许植物油、盐煮滚放入豆角大火绰2-3分钟。5
然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。摆盘。(冰水更好,可以使豆角更脆更绿)。6
红辣椒、大蒜切碎,生抽、老抽、蒸鱼豉油、香醋、盐、白糖搅拌均匀。7
植物油煸香大蒜、红辣椒。8
平铺在摆好的豆角上面。9
淋上调好的料汁。10
冰镇一下更加美味。
1.豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。2.用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。3.水开后放豆角焯两到三分钟,去除豆腥味。大火、水多,将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。冰水更好可以使豆角更脆更绿。 -使用的厨具:煮锅