凉拌菠菜粉丝

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2020/07/10/2020071015943654055616537482619.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“那天去超市看见菠菜很新鲜就拿了一把 放了几天也没有来得及吃 本来想炒来吃算了 想想太单调,刚好上次煮粉丝汤的时候还有剩余三小把 就拿来凉拌了,然后老爸快递来的五仁酱放一些进去 想想都流口水。”

食材明细

主料
辅料
调料

凉拌菠菜粉丝的做法步骤

  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:1
    1
    买的这种细细的粉丝,一般超市都有的。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:2
    2
    有的需要提前用冷水浸泡一下,我这个没有直接水烧开粉丝放进去煮,切记这种粉丝很容易熟,煮过了就太软了 口感不好,三四分钟左右的时候筷子挑一点起来尝一下。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:3
    3
    好了以后冷水里先冲一下,迅速降温。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:4
    4
    然后冰水里泡一下,这样激一下之后等会儿吃的时候口感会更好。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:5
    5
    大蒜切末。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:6
    6
    生姜同上切末。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:7
    7
    喜欢吃辣的人可以切一些小米辣碎。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:8
    8
    花生米冷油入锅,然后小火开始炸,不停的翻炒 差不多的时候熄火,让余温继续炸 然后捞起来冷了就酥脆了 不然很容就糊了。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:9
    9
    菠菜洗净切小段,减肥的人可以菠菜多一些。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:10
    10
    锅里水烧开,加入适量食用油,这样等会儿菜入锅的时候可以保证它的翠绿。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:11
    11
    菠菜入锅。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:12
    12
    赶紧用筷子搅拌一下,时间千万别久,基本入锅就可以捞出来了。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:13
    13
    然后冷水里冲一下,冰水里浸泡。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:14
    14
    沥干水的粉丝切两刀,不然太长等会儿吃的时候不方便。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:15
    15
    切好的粉丝段和菠菜放入一个大一点的容器内 等会儿方便搅拌。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:16
    16
    锅里上油,大蒜生姜小米辣碎小火爆香。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:17
    17
    好了以后倒入到盆里。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:18
    18
    一勺生抽。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:19
    19
    一勺香醋。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:20
    20
    半勺香油。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:21
    21
    炸好的花生米丢进去,最重要的来啦,加入了一勺秘制五仁酱,材料丰富 加了这个口感更丰富 【这个是我家每年冬天的时候才有的卖,喜欢的可以留言私信】。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:22
    22
    然后适量盐,鸡粉,糖。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:23
    23
    搅拌均匀,尝一下看看缺啥就放一点啥。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:24
    24
    这个一年四季都必备,真的很好吃,配稀饭太爽了 我是拿来当零食吃了一大盆 好饱。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:25
    25
    这是一款少油的凉拌菜,很适合嘴馋又想减肥的美眉们 家里来客人前菜也是必备 下酒也不错哦。
  • 凉拌菠菜粉丝的做法步骤:26
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    人生,说难不难,说简单也不简单! 用心过好每一天,不辜负每天的好时光, 不留下太多遗憾就好! ​​​
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    所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  

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