““肉菜也可以凉拌的,这个菜味道很好,低脂肪,少油少盐。配上冰啤酒,夏日的绝好美味。” ”
食材明细
凉拌鸡腿肉的做法步骤
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1主要原料。
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鸡腿洗净,焯水备用。3
鸡腿放锅里加入葱姜,大料,料酒,将鸡腿煮熟。4
鸡腿煮熟,晾凉。将鸡腿肉撕成小块备用。5
黄瓜洗净拍成块备用。6
香菜,小米椒,大蒜切末备用。7
调一个拌菜汁儿(生抽+蚝油+蒸鱼豉油+白糖+香油+鸡汤)。8
所有原料放盆里。浇上拌菜汁儿。拌匀即可。9
凉拌鸡腿肉。
使用的厨具:煮锅