“最简单的美味在家常,简单一到清炒白菜也是美味。”
食材明细
清炒大白菜的做法步骤
-
1准备好材料,大蒜切成小坨备用

2
白菜洗净沥干水分备用
3
起锅,倒入2勺亦舒堂火麻油油放入大蒜头炸香,接着倒入白菜翻炒至熟即可出锅
4

5
炒白菜建议用火麻油来抄, 火麻油产自世界长寿之乡广西巴马。其含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、去病益寿之功效,且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。