蒜苗炒鱿鱼须

https://st-cn.meishi.cc/r/91/29/9132341/s9132341_148420149853785.jpg的做法
冬日里备些干货,不想出门时泡上一些,用手边有的食材炒一下,也是十分下饭的。鱿鱼须,喜欢的会特别喜欢,下酒下饭两相宜

食材明细

主料
辅料

蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤

  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:1
    1
    蒜苗洗净切段
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:2
    2
    泡软的鱿鱼须洗净,挤干水分
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:3
    3
    热油锅
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:4
    4
    放入姜,蒜苗爆香
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:5
    5
    再倒入鱿鱼须,大火翻炒至水分变干
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:6
    6
    水分干后,倒入料酒,继续翻炒四五分钟
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:7
    7
    四五分钟后,蒜苗熟透鱿鱼须也就熟透了,加入酱油盐
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀即可出锅
  • 蒜苗炒鱿鱼须的做法步骤:9
    9
  • 鱿鱼须提前十二小时泡软,这样比较好清洗
    所属分类: 解酒   贫血  

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