凉拌菠菜木耳

https://st-cn.meishi.cc/r/26/54/8638526/s8638526_148740963991523.jpg的做法
“菠菜，木耳，胡萝卜，营养又美味^_^”

食材明细

主料
辅料

凉拌菠菜木耳的做法步骤

  • 凉拌菠菜木耳的做法步骤：4
    4
    木耳泡发洗净，胡萝卜削皮洗净，菠菜摘好洗净…
  • 凉拌菠菜木耳的做法步骤：4
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    把木耳和菠菜分别焯烫好，抄凉水放入拌菜盆，再把切成菱形的胡萝卜，切碎的小米椒和蒜放入盆中。
  • 凉拌菠菜木耳的做法步骤：4
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    放入味极鲜，香醋，盐，香油拌匀出盘。
  • 凉拌菠菜木耳的做法步骤：4
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    • 根据口味放入芝麻或花生碎，不喜欢吃辣可以不放辣椒，爱吃甜可以放些糖。
    所属分类： 增肥  

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