“早餐每天是不是喝腻了豆浆呢，可以用这杯果汁代替豆浆哦，生姜暖胃，水果补充各种维生素，健康美味”
食材明细
上午茶果蔬汁的做法步骤
-
1雪梨洗净去籽切块
2
生姜洗净切丝
3
菠萝去皮切块
4
牛奶倒出备用
5
将雪梨、菠萝、柠檬、冰糖、牛奶和水依次放入料理机内
6
选择10档运行1分钟
7
1、雪梨去皮口感会更加细腻，梨这种水果本身肉质就比较粗糙介意的可以选择细腻的品种
2、柠檬建议去皮，不去皮会有苦味，但是会有特别的柠檬香气微博号：格丽思
微信号：GREENIS健康生活
天猫旗舰店：greenis电器旗舰店
