肉丁炒四季豆

https://st-cn.meishi.cc/r/176/188/4359676/s4359676_149819702241111.jpg的做法
四季豆,当季蔬菜,营养价值高。

食材明细

主料
辅料

肉丁炒四季豆的做法步骤

  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:1
    1
    将四季豆洗干净,切丁,待用。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:2
    2
    将葱蒜切碎,肉切丁,待用。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:3
    3
    锅里放油,等油开了,放入肉丁,翻炒至变白。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:4
    4
    等肉丁变白,放老抽,翻炒至均匀上色。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:5
    5
    等肉丁均匀上色,放入葱花,翻炒几下。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:6
    6
    等葱花翻炒几下,放入四季豆,翻炒几下。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:7
    7
    等四季豆翻炒几下,放入盐,翻炒,然后加水,如图,盖上锅盖,焖一小会。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:8
    8
    等汤汁收干净,撒上剩余的葱花,蒜末,翻炒几下,即可出锅。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:9
    9
    等汤汁收干净,就可以出锅享用了。
  • 肉丁炒四季豆的做法步骤:10
    10
  • 记住,水不要放太多,四季豆很好熟。
    所属分类: 补肾   家常菜   贫血  

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