“在农村，油菜是再普通不过的蔬菜。在城市，它却很容易让餐桌变得生机勃勃……”
食材明细
蒜蓉油菜的做法步骤
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1选新鲜的油菜。
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用刀切去菜根，并一片一片掰开，洗干净控水。
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大蒜拍末待用。
4
炒锅点火入油加热。
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入蒜末炝出香味。
6
下油菜大火翻炒，同时加入味极鲜，盐，味精，糖翻炒均匀。
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出锅装盘即可。
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所属分类：
利尿
