“大多数人都吃过豌豆，但是这个豌豆是成熟的豌豆。豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力，促进儿童的生长。在这个夏季用它来做一款美食，孩子特爱吃，吃到口里沙沙的冰冰凉。”
食材明细
豌豆凉糕的做法步骤
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1去皮豌豆，洗净
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用水泡开
3
看圆圆的豌豆，可不是别的豆子哦
4
倒进压力锅，加一点水
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选择豆类键即可
6
已经用铲子一压就成泥
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拿铲子搅拌几下就行了
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倒入不粘炒锅，加糖炒
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煸炒到呈三角滴落即可关火
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凉透以后就很干了
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团成圆球
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放入模具压实
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压出即可放入冰箱冷藏
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豌豆凉糕就好了
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豌豆用压力锅做出来会很烂，很好操作，如果用普通锅，建议蒸熟，就不用炒制了。
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