“法式情怀的浪漫主义 浓香浸透的味觉诱惑 精选鱼腹肉多而刺少”
食材明细
法式香煎比目鱼的做法步骤
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1食材的处理。 柠檬取汁,欧芹和西芹切碎,备用。将鱼肉表面涂抹一层轻薄的面粉,切忌面粉过厚。

2
预热油锅。
在热锅中,放入黄油块,待黄油融化后再加入少许油。油热后,加入少许盐。

3
鱼肉的煎烤。
待油锅起泡后,放入裹好面粉的比目鱼肉,小火微煎。直至鱼肉两面皆煎至金黄色即可(约5分钟)。

4
享用美食。
鱼肉煎好后,向锅中撒入茴香籽,淋入柠檬汁,关火。最后撒上西芹和欧芹碎,即可盛盘享用。

5
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