猪肉炖芸豆

https://st-cn.meishi.cc/r/101/67/10329351/s10329351_150578509532809.jpg的做法
北方秋季天气转凉,适合是一些热热乎乎香浓的炖菜,这道菜是一道很朴实的家常炖菜,北方家家都喜欢吃,工艺简单味道好!菜品选择可以随心所欲,只要能炖的菜一律可以放进去,我选择了绿、红、白、黑、黄五种颜色及红肉、蔬菜、干菜等,滋补五脏,营养丰富,滋味浓香,保证饭菜都扫光!

食材明细

主料
辅料

猪肉炖芸豆的做法步骤

  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:1
    1
    葱姜蒜切好备用(提前用高压锅炖好猪骨头备用,此处省略了配图)
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:2
    2
    土豆,南瓜,胡萝卜洗干净,切好备用,黑木耳和百合冷水提前泡好
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:3
    3
    芸豆洗干净,处理好备用
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:4
    4
    锅烧七成热,放少量玉米油(提前炖好的猪骨头里含油脂,所以炸锅时尽量少放油),放入葱姜蒜炸锅,放十三香炒香,稍微多放一点生抽酱油(味道很浓香)
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:5
    5
    把第2、3部备好的菜放入锅里翻炒
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:6
    6
    菜继续翻炒,不用放水,炒到土豆、南瓜和芸豆都有一点金黄才好吃
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:7
    7
    把提前炖好的猪骨头连同汤汁一同倒进锅里和菜翻炒均匀,放适量盐和大料就可以盖上锅盖大火炖了,炖开锅转小火炖30分钟,直到土豆软糯就可以出锅了,出锅前如果汤汁大,可以大火收汤汁至浓稠,味道最浓香!
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:8
    8
    出锅啦,没等上桌就想吃了吧!
  • 猪肉炖芸豆的做法步骤:9
    9
  • 1.可以根据个人的口味选择菜品,放玉米也是不错的选择 2.炸锅时放比平时炒菜的酱油多一倍,味道更浓香,盐就要少放了 3.猪骨头可以随意选,我试过排骨,脊骨,脖骨,我还是喜欢脖骨,肉质软嫩,适合全家人吃,尤其小孩子和老人更适合,肉是梅花肉的,很香 4.木耳和百合要提前泡发,我家冷藏里常备一个保鲜盒泡木耳和百合,因为木耳、百合不仅营养丰富,大人孩子都能吃,而且凉拌、炒、炖都可以,和其他菜混搭也好,所以我家常备
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