豆腐虾仁

https://st-cn.meishi.cc/r/58/78/9019558/s9019558_148031517197327.jpg的做法
这个菜就是个减脂期间最好的选择呢,高蛋白质。如果你也与我一样正在减脂期间,这样吃准没错的啦。

食材明细

主料
辅料

豆腐虾仁的做法步骤

  • 豆腐虾仁的做法步骤:1
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    1.准备食材,虾去头去尾,用牙签剔除虾线。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:2
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    2.虾仁洗净,用少许盐腌一会儿,生姜切成末,葱切小花。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:3
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    3.豆腐切成四方小块,摆好盘。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:4
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    4.将虾仁摆放在豆腐上面,撒上姜末。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:5
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    5.入蒸汽炉,选择蒸青菜功能蒸10分钟出炉。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:6
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    6.另起锅烧热倒油,倒入生抽,勾一个薄芡,淋在豆腐虾仁上,最后撒上葱花即可。
  • 豆腐虾仁的做法步骤:7
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  • 所属分类: 清热解毒   家常菜  

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