白灼西生菜

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  西生菜一颗准备好，这个菜也可以拌沙拉，我们吃的汉堡里面的菜就是西生菜

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烧水，水里放少量油和盐，烧开

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烧开以后放入西生菜，简单焯一下就盛出来

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烫好的西生菜油绿油绿的

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倒入生抽

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葱蒜改刀

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锅里放油，烧热

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油热以后放入葱蒜，炒香

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倒入生菜上面，吃的时候拌匀就可以了

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