开胃菜蒜泥白肉

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炎炎夏日,谁不想吃点凉拌菜下稀饭呢。n意外发现幺儿多喜欢吃没加任何调料的白肉。

食材明细

主料
辅料

开胃菜蒜泥白肉的做法步骤

  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:1
    1
    空心菜,洗净、掐段、焯水、沥干铺在碗底。
  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:2
    2
    鲜肉大火烧开转中火煮。筷子插入不流血水就说明煮好了。肉汤(吃饭的小碗的半碗)起锅凉凉备用。
  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:3
    3
    白肉凉凉后,切片铺在空心菜上。
  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:4
    4
    蒜泥白肉当然要算多啦,我用了这样2个蒜。n用刀把蒜拍扁就很好剥壳了。
  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:5
    5
    姜粒,蒜粒,花椒油2勺,油辣子2勺,醋2勺淋在油辣子上,酱油4勺,白糖1平勺,肉汤半碗,搅拌均匀,再根据口味放适量盐。一勺一勺的淋在每一片肉上。最后撒上葱花即可。
  • 开胃菜蒜泥白肉的做法步骤:6
    6
  • 空心菜焯水后冷至常温可放冷藏室冰几分钟会更爽口。
    所属分类: 补肾   川菜   家常菜   家常菜  

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