“芸豆,是一种可以食用的豆科植物。我们这包包子一般选择白色的芸豆,当然各个地方的称呼不一样,我们大连这里直接叫白芸豆,但是我查了下学名菜豆,俗称二季豆或四季豆。嫩荚或种子可作鲜菜,也可加工制罐、腌渍、冷冻与干制。是属于蔷薇目豆科菜豆属的植物。 用白芸豆炒的馅料包包子,是我最爱的包子口味了,没有试过的小伙伴可以尝试一次的哟。”
食材明细
芸豆包子的做法步骤
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1面粉跟水、盐以前放入面包机,一般的中筋面粉都可以跟水2:1和面。

2
面包机直接选择和面即可。(柏翠的面包机可以直接选择一个mix程序)
3
把芸豆洗净切丁,猪肉也切成小丁,再备点葱末跟姜末。
4
准备一个锅,加入植物油热锅,加入姜末、蒜末、肉丁炒香。
5
然后倒入生抽、蚝油翻炒均匀。
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接着倒入芸豆丁。
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加入一点点盐、2勺生抽,翻炒均匀,炒至芸豆8-9分熟。
8
取出发酵好的面团,揉搓出气泡直至光滑。
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然后分成小剂子,压扁。
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用擀面杖擀成圆片,中心厚一点点。
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包上凉透了的馅料。
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对折,捏紧边缘就可以了。
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蒸锅加入足量的水,把包子码放整齐。
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电陶炉直接定时22-25分钟即可,明火的话,出现水蒸气以后8-10分钟,当然这个时间不是绝对的,也的看你的包子大小跟工具情况,仅供参考。
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关火后1-2分钟就可以取出来开吃了哟。
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1.芸豆一定要熟透了,否则是有毒的,一定要注意。
2.如果没有面包机的小伙伴,和面最好选择温开水。
所属分类:
包子