蚝油韭黄炒香干

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这两天亲戚朋友在一起,聊的最多的也许就是和过年有关的话题,要不就是年过的太累了。要不是得了假期综合征还在调理期,过年就是累不光在饮食上乱了规律,连休息都乱了,女儿明天要开学了,真怕明天早晨睡过了,早早就把手机的闹钟调好时间,准时起床准备早餐。 韭黄性温,味辛,具有补肾温阳,益肝健胃,补血益气,润肠通便等。

食材明细

主料
辅料

蚝油韭黄炒香干的做法步骤

  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:1
    1
    食材:韭黄 香干 蚝油 小米椒 植物油 盐 味级鲜
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:2
    2
    把韭黄洗净切段
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:3
    3
    香干洗净切丝,小米椒洗净切圈
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:4
    4
    热锅凉油加香干翻炒
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:5
    5
    加小米椒
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:6
    6
    味级鲜
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:7
    7
    盐翻炒均匀
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:8
    8
    加韭黄翻炒
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:9
    9
    倒入蚝油翻炒均匀
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:10
    10
    尝味出锅
  • 蚝油韭黄炒香干的做法步骤:11
    11
  • 不可久炒 蚝油味道特鲜 不用加鸡精味精什么的
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