苹果小米粥

https://st-cn.meishi.cc/r/197/182/6108197/s6108197_158202996899170.jpg的做法
最喜欢喝粥,特别是小米粥,加点糯米养胃又营养丰富,和苹果煮在一起,香糯味可口,做法又简单,是春天这个季节一道养生滋补的美味粥咯……

食材明细

主料

苹果小米粥的做法步骤

  • 苹果小米粥的做法步骤:1
    1
    首先把煮粥的食材备齐。
  • 苹果小米粥的做法步骤:2
    2
    苹果洗净后切成小块备用。
  • 苹果小米粥的做法步骤:3
    3
    把小米和糯米,用清水冲洗干净后浸泡10分钟。
  • 苹果小米粥的做法步骤:4
    4
    把洗净浸泡好的小米和糯米,倒入砂锅里。
  • 苹果小米粥的做法步骤:5
    5
    这个时候加入足够的清水。
  • 苹果小米粥的做法步骤:6
    6
    放入食用碱。
  • 苹果小米粥的做法步骤:7
    7
    大火煮开后,先撇去浮末。
  • 苹果小米粥的做法步骤:8
    8
    盖上锅盖转中小火焖煮约20分钟后。
  • 苹果小米粥的做法步骤:9
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    看见小米和糯米开始变得浓稠的时候。
  • 苹果小米粥的做法步骤:10
    10
    加入切块的苹果。
  • 苹果小米粥的做法步骤:11
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    再加入冰糖调味。
  • 苹果小米粥的做法步骤:12
    12
    待苹果变软,冰糖全部融化后。
  • 苹果小米粥的做法步骤:13
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    撒上枸杞即可关火。
  • 苹果小米粥的做法步骤:14
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  • 苹果因为容易氧化不要提前切块,用的时候再切就可以咯……
    所属分类: 增肥     

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