坚果红糖饼【宝宝辅食】

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12个月以上 坚果本身就含有丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质、维生素和各类矿物质,平时在孩子的饮食当中也可以加上点,健康还营养啊。

食材明细

主料

坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤

  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:1
    1
    · 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 面粉170克 / 红糖50克 / 坚果30克 辅料:沸水120克
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:2
    2
    坚果擀得细碎
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:3
    3
    加入到红糖当中。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:4
    4
    加入20克面粉,拌匀备用。这里放面粉主要是防止红糖加热后流动性太强,馅料直接淌出来,也容易烫嘴。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:5
    5
    剩余面粉(150克)当中倒入120克沸水,搅拌成絮状。这种面粉+沸水的做法,会让面皮更加柔软,吃着一点不干硬,也省去了夏季发酵的麻烦。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:6
    6
    晾到不烫手的时候,揉成面团
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:7
    7
    静置15分钟。静
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:8
    8
    揉面垫上撒面粉,去掉保鲜膜,取出面团,搓成长条状。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:9
    9
    搓好的面条切分成大小均匀的面剂,按扁擀成饼状。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:10
    10
    面剂按扁,擀成饼状。这个小饼的大小可以自己去判断,我建议做得不要太大,这样吃的时候也更方便一点。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:11
    11
    红糖坚果馅放入面饼当中
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:12
    12
    收口按扁。这里一定要捏紧,让面饼是完全闭合的状态,不然你烙的时候就漏糖了。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:13
    13
    锅中刷油
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:14
    14
    把红糖小饼摆入锅中,煎到底部微黄翻面。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:15
    15
    小饼煎到两面微黄,熟透取出。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:16
    16
    如果你就给孩子吃的话,1~2个就行,我这次做的是全家吃的量,你们可以参考着做。如果就打算做给孩子吃,或者是家里人吃不了太多的,可以按照比例减量。
  • 坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤:17
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  • 所属分类: 痛经   早餐  

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