“12个月以上 坚果本身就含有丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质、维生素和各类矿物质,平时在孩子的饮食当中也可以加上点,健康还营养啊。”
食材明细
坚果红糖饼【宝宝辅食】的做法步骤
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1· 参考月龄 · 12个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 面粉170克 / 红糖50克 / 坚果30克 辅料:沸水120克

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坚果擀得细碎
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加入到红糖当中。
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加入20克面粉,拌匀备用。这里放面粉主要是防止红糖加热后流动性太强,馅料直接淌出来,也容易烫嘴。
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剩余面粉(150克)当中倒入120克沸水,搅拌成絮状。这种面粉+沸水的做法,会让面皮更加柔软,吃着一点不干硬,也省去了夏季发酵的麻烦。

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晾到不烫手的时候,揉成面团
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静置15分钟。静
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揉面垫上撒面粉,去掉保鲜膜,取出面团,搓成长条状。

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搓好的面条切分成大小均匀的面剂,按扁擀成饼状。
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面剂按扁,擀成饼状。这个小饼的大小可以自己去判断,我建议做得不要太大,这样吃的时候也更方便一点。

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红糖坚果馅放入面饼当中
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收口按扁。这里一定要捏紧,让面饼是完全闭合的状态,不然你烙的时候就漏糖了。
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锅中刷油
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把红糖小饼摆入锅中,煎到底部微黄翻面。
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小饼煎到两面微黄,熟透取出。
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如果你就给孩子吃的话,1~2个就行,我这次做的是全家吃的量,你们可以参考着做。如果就打算做给孩子吃,或者是家里人吃不了太多的,可以按照比例减量。
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