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蒜蓉豆豉蒸虾
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食材明细
主料
虾
适量
蒜
适量
豆豉
适量
辅料
姜
适量
生抽
适量
料酒
适量
蒜香味
口味
炒
工艺
耗时
较低热量
难度
蒜蓉豆豉蒸虾的做法步骤
1
虾剪去须爪,开背,拍扁,浇点生抽,料酒腌上
2
趁这工夫拍两瓣大蒜,切碎,姜也切碎,两大勺豆豉也切碎,用油炒香,喜欢吃辣的还可以放点干辣椒段
3
把炒好的蒜蓉豆豉均匀地铺在虾上,覆上保鲜膜,放进微波炉高火加热5分钟即可
4
要是想再香一点,还可以撒上一些葱花,浇点热油
所属分类:
增肥
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