白灼小油菜

https://ig-cn.meishi.cc/p/20121228/571c6222f40627b4b6b222841e7fe60b.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

白灼小油菜的做法步骤

  • 白灼小油菜的做法步骤:1
    1
    红椒片去里面的白筋,切成丝后用水浸泡至卷曲,捞出沥净水。姜切丝。蒜切末
  • 白灼小油菜的做法步骤:2
    2
    锅里加水烧开,放入小油菜焯烫至叶子颜色变深
  • 白灼小油菜的做法步骤:3
    3
    小油菜过凉水后沥净水
  • 白灼小油菜的做法步骤:4
    4
    小油菜摆在盘中,放上蒜末姜丝,再把红椒丝放在最上面
  • 白灼小油菜的做法步骤:5
    5
    淋上蒸鱼豉油
  • 白灼小油菜的做法步骤:6
    6
    另起一锅倒油烧至微微冒烟,再将热油淋在盘中即可
  • 白灼小油菜的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 利尿   养肝  

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