清淡萝卜排骨锅

“萝卜的作用:增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;帮助消化:萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;防癌抗癌:萝卜含有木质素,能提高巨噬细胞的活力,吞噬癌细胞。此外,萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,具有防癌作用。俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。可见吃萝卜的好处多多哦!”
所属分类: 热菜   火锅  

清淡萝卜排骨锅的用料

主料

猪排骨 适量

辅料

白萝卜 适量

清淡萝卜排骨锅的做法

#清淡萝卜排骨锅的做法图解2

步骤1

白萝卜2个冼净。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解3

步骤2

将萝卜冼干净切大块。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解4

步骤3

排骨冼净切段。切好的排骨放进电压锅里高压15分钟。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解5

步骤4

排骨冼净切段。切好的排骨放进电压锅里高压15分钟。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解6

步骤5

煲好的排骨。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解7

步骤6

待冷却后开盖倒进白萝卜,加适量的精盐再压5分钟。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解8

步骤7

等冷却后开盖。
#清淡萝卜排骨锅的做法图解9

步骤8

等冷却后开盖调入调味鲜,香菜即可上桌。通上电带锅边吃边加热,萝卜更入味哦!吃的心里热呼呼的哦!

清淡萝卜排骨锅的烹饪技巧


使用的厨具:电压力锅、汤锅

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/ 9   清淡萝卜排骨锅的做法步骤

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