青菜肉末二米粥

“这是给儿子做的辅食，八个月以上的小宝宝都可以食用！因为加入了小米，所以不管是从营养还是对宝宝的睡眠都有好处，有肉有菜，营养更均衡！”
所属分类： 主食   热菜   家常菜  

青菜肉末二米粥的用料

主料

大米 适量 大米 适量
瘦肉 适量 瘦肉 适量

辅料

姜 适量

配料

油 适量 油 适量

青菜肉末二米粥的做法

#青菜肉末二米粥的做法图解2

步骤1

瘦肉提前剁成肉末，加入姜，油，盐腌渍备用；
#青菜肉末二米粥的做法图解3

步骤2

大米和小米淘洗干净，加入约8倍量的水煮成二米粥；
#青菜肉末二米粥的做法图解4

步骤3

这时把青菜洗净，剁碎；
#青菜肉末二米粥的做法图解5

步骤4

粥中先加入备好的肉末煮5-10分钟左右；
#青菜肉末二米粥的做法图解6

步骤5

然后再加入青菜一起煮；
#青菜肉末二米粥的做法图解7

步骤6

煮至肉烂菜软即可！

青菜肉末二米粥的烹饪技巧


这个粥只是在腌肉的时候加了盐，后面就没有加盐了！一岁以上的宝宝可以适量再加一点盐调味，一岁以内的宝宝就尽量不要添加了～！ -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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