焗山楂茶

“精神不好的时候，花草茶可以提神；心情不好的时候，花草茶可以舒压；体重不好的时候，花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。酸酸甜甜的味道，喝起来一点儿也不痛苦，每天来一杯，轻松享“瘦”生活吧。”
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焗山楂茶的用料

主料

山楂干 15g

辅料

桂皮 3g 桂皮 3g

焗山楂茶的做法

#焗山楂茶的做法图解2

步骤1

按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；
#焗山楂茶的做法图解3

步骤2

生姜去皮切片，山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟，洗去浮土；
#焗山楂茶的做法图解4

步骤3

锅中烧水，水煮滚后，放入山楂干熬煮；
#焗山楂茶的做法图解5

步骤4

水再次滚开后，加入桂皮；
#焗山楂茶的做法图解6

步骤5

再加入切好的生姜片；
#焗山楂茶的做法图解7

步骤6

最后倒入红糖，搅匀后继续煮5分钟即可。

焗山楂茶的烹饪技巧


1．买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍，以免有浮土；2．桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；3．红糖的用量可根据个人口味调节；4．由于材料中有生姜和红糖，趁热喝口味最佳。 -使用的厨具：煮锅

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/ 7   焗山楂茶的做法步骤

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