【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶


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【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的用料

主料

红豆 50克 红豆 50克
枸杞 10克 枸杞 10克

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法

#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解2

步骤1

准备所需材料（红豆提前泡软），桂圆、枸杞洗净。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解3

步骤2

将泡软的红豆倒入豆浆机内。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解4

步骤3

加入桂圆和枸杞。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解5

步骤4

再加入适量的清水。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解6

步骤5

启动豆浆机的豆浆功能。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解7

步骤6

将打好的豆浆倒出隔渣。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解8

步骤7

加入适量的冰糖拌匀。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解9

步骤8

待稍凉后再加入牛奶即可饮用。
#【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的做法图解10

步骤9

成品图

【营养豆奶】——桂圆枸杞红豆豆奶的烹饪技巧


桂圆属温热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。功效：保肝护肾，增强免疫力 -使用的厨具：豆浆机

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