鸡头米百合糖水

“哆嗦的冬季，每时每刻都想喝甜润的糖水，怎么吃才既能保养肌肤又能解口腹之欲，跟着我，继续糖水之旅吧”
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鸡头米百合糖水的用料

主料

鸡头米 1两 鸡头米 1两
百合 1个

鸡头米百合糖水的做法

#鸡头米百合糖水的做法图解2

步骤1

鸡头米不用去皮
#鸡头米百合糖水的做法图解3

步骤2

泡水2小时
#鸡头米百合糖水的做法图解4

步骤3

小火煮80分钟
#鸡头米百合糖水的做法图解5

步骤4

百合洗净，剥成一片片
#鸡头米百合糖水的做法图解6

步骤5

放入里面煮20分钟
#鸡头米百合糖水的做法图解7

步骤6

关火，放入切丁的雪梨和老冰糖

鸡头米百合糖水的烹饪技巧


鸡头米的红皮，种植的老伯说可以补血，直接煮更营养 -使用的厨具：煮锅

上传我做的这道菜

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