家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤

“现在每天都会煲一些可以补钙的家常靓汤。给宝贝补钙，还是食疗更放心些。”
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家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的用料

主料

芋头 半斤 芋头 半斤
对虾 10个

辅料

盐 适量 盐 适量
鸡精 适量 鸡精 适量
胡椒粉 适量 胡椒粉 适量
姜 适量

家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法

#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解2

步骤1

豆腐切小块开水煮一下捞出。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解3

步骤2

芋头去皮切小块，对虾化冻洗净备用。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解4

步骤3

炒锅到油倒入对虾，加一些料酒翻炒至变色盛出。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解5

步骤4

砂锅中加入开水倒入炒好的对虾，芋头块，葱姜，大火煮开中小火炖煮15分钟。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解6

步骤5

煮的时候要把上面的浮末撇去。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解7

步骤6

再把豆腐放入煮上5分钟。
#家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的做法图解8

步骤7

最后加盐，胡椒粉，鸡精，香油调味关火。

家常补钙靓汤----芋头豆腐鲜虾汤的烹饪技巧


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